7 načina da delujete samouvereno (čak i kada se tako ne osećate)

Nervozni ste? Uplašeni? Nesigurni? Evo nekoliko načina kako da se pravite da ste sigurni u sebe. Neko će reći – zašto da se foliram? Čak i psiholozi kažu da pretvaranje često vodi i do realnosti – odnosno ako se pretvaramo da se ne plašimo, jednom ćemo doći do tačke kada više stvarno ne strahujemo.

 

 

Ne razviju svi brzo osećaj sigurnosti kada su na intervjuu za posao, ili sposobnost da govore pred velikim brojem ljudi. Za sve nas kojima je potrebna pomoć oko samopouzdanja, evo nekoliko saveta

 

1. Slušajte 10 puta više nego što govorite. 

Hvalisanje je maska za nesigurnost. Samouvereni ljudi tihi su i skromni, oni već znaju šta misle, zanima ih šta vi mislite! Zato postavljaju otvorena pitanja, koja drugim ljudima daju slobodu da budu pažljivi i introspektivni. Obično pitaju: Šta radite, kako to radite, šta vam se u tome sviđa, šta ste naučili iz toga…Ljudi koji zaista imaju samopouzdanja svesni su da znaju mnogo i da je jedini način da saznaju više – da slušaju druge!

 

2. Ne treba vam potvrda ili odobrenje od drugih, to dolazi iznutra. 

Samouvereni ljudi pokretači su i glavni akteri posla, prevazilaze najveće prepreke, motivišu pojedince da budu deo efikasnog tima i još mnogo toga, ali ih nikada nećete videti da proslavljaju svoje svakodnevne uspehe. Oni znaju šta su postigli i to je ono što ih ohrabruje za dalje, ali iznutra. Prepisujući uspeh svom timu, oni će ’zasijati’ kroz njih.

 

3. Otvoreno pitajte za pomoć. 

Mnogi ljudi misle da je zatražiti pomoć od nekog znak slabosti, nedostatak znanja, veština ili iskustva. Samouvereni ljudi se osećaju dovoljno sigurno da priznaju slabost, ali i znaju da time daju drugoj osobi veliki kompliment jer veruju u njegovo ili njeno prosuđivanje. To je situacija u kojoj svako može da dobije.

 

4. Nikada ne spuštajte druge ljude. 

Ljudi koji vole da ogovaraju i govore loše o drugima, to čine jer se nadaju da će na taj način izdići sebe. Jedino poređenje koje samopouzana osoba pravi je ono kakva je bila „juče“ – i kakva se nada da će biti „sutra“.

 

5. Stanite iza svojih grešaka. 

Smejte se na svoj račun, i drugi će se smejati sa vama. Nemojte se pretvarati da ste bezgrešni, i nemojte kriti svoje greške, jer će na taj način samo dobiti na težini. Pokažite da ste „čovek“. Pravo samopouzdanje ne dolazi od fasade koja se pravi, već se gradi na tome da ne postoji ništa što se može sakiti.

 

6. I kada nemate mišljenje o nečemu to je u redu. 

Drski i sujetni ljudi imaju tendenciju da zauzmaju stav posle kog se hvališu, i potpuno zanemaruju različita mišljenja i gledišta. Oni znaju da su u pravu i žele da i drugi to pod svaku cenu znaju. Njihovo ponašanje nije odlika samopouzdanja već „intelektualnog siledžije“. Zaista samouvereni ljudi nemaju problem s tim da nekad nisu u pravu ili da nemaju na sve odgovor.

 

7. Budite „dobrovoljac“. 

Niste sigurni kako da se uklopite u novu grupu? Lako je. Javite se da uradite nešto što neko drugi neće ili ne može. Dobićete popularnost. Ljudi će vas više ceniti, a vi će osetiti više samopouzdanja.

 

 

Izvor: www.bizlife.rs